Utvalda resmål

Framväxten av en ny hälsodestination

När du föreställer dig paradiset kanske det ser ut ungefär så här: tusentals mil av kustlinje med vit sand som vetter mot det mest bländande turkosa hav du någonsin har skådat. Ett färgstarkt korallrev som sjuder av exotiska fiskar. Orörda öar. Stjärnklara himlar och vindpinade ökensanddyner. Och underbara resorter som fokuserar på ditt välbefinnande.

Iconic Wellness i Mexiko

Med en vänlig och kreativ anda i städerna och vitamin D-berikande soliga dagar längs kusterna har Mexiko länge varit en plats dit vi åker för att koppla av, pröva något nytt eller återställa oss för att blomstra igen. 

Utforska Asheville

Ta ett djupt andetag, andas ut och säg “Ah.” Eller “Om.” När allt kommer omkring kan man inte annat än fyllas av en känsla av avslappning, föryngring och välbefinnande under ett besök i Asheville, North Carolina. Den friska bergsluften, det imponerande och storslagna naturlandskapet, de vänliga människorna och destinationens medfödda välmående inbjuder till en omkalibrering av sinne, kropp och själ.  

Karibiska botemedel

Viskande vindar, brusande vågor, renoirblått vatten, vänliga invånare, kokosnötsvatten direkt från trädet, snorkling och pastellfärgad arkitektur är sådant som dyker upp när man tänker på Karibien. Även om varje ö har sin egen personlighet lovar alla destinationer vila. 

Skidspa

Precis som en varm toddy efter en dag i backen är skidåkning och spa en perfekt kombination. Många av dagens främsta skidanläggningar rymmer omfattande span med behandlingar som är idealiska för att mjuka upp slitna muskler, program som är anpassade för den aktiva resenären och faciliteter som är utformade för att värma upp dig.

Vildmarkskuren

Med nedstängningens oväntade gåva av “paus” blev naturen en nödvändig, läkande ersättning för våra älskade fysiska spaanläggningar. Och medan vi kastade oss ut i vildmarkens överflöd, sökte vi spaanläggningen inom oss själva. Människodrivna aktiviteter, från vandring till cykling, blev våra metaforiska spabehandlingar.

Stjärnspäckat resande

För att bidra till att marknadsföra sin läge i ett mörkerreservat – eller på en avskild plats som i allmänhet är stjärnklar och perfekt för stjärnskådning – har ett antal hotell och anläggningar skapat sätt att hjälpa sina gäster att lära sig om och engagera sig i natthimlen. 

Var i den (blå) zonen

Vid en första anblick verkade dessa platser, belägna i skilda regioner, ha lite gemensamt. Det de dock hade gemensamt var en robust population av äldre som inte bara levde länge, utan levde väl – de behöll såväl rörlighet som mental skärpa, för att inte tala om känslomässig lycka, långt upp i åren. 

Southern Charm

Låt oss sätta scenen. Med sina ”king cakes” och ”pandowdies”, rosa kamelior, spanska mossa som hänger från antropomorfa ekar, berättare (tänk Maya Angelou och Tennessee Williams), träskmarker, alligatorer och gryn, pimento-ost, kokta jordnötter och hush puppies, har Södern en obestridlig charm helt egen. 

Drive-to Wellness

Här är våra förslag på förstklassiga friskvårdsresor, både helt nya och beprövade favoriter, för att få igång dig. Alla erbjuder särskilda protokoll för social distansering för att säkerställa att gästerna kan koppla av och känna sig trygga. Vi rekommenderar att du ringer i förväg om du har några specifika frågor om tillgängliga program.

© 2025 Wellness Travel University, LLC. Alla rättigheter förbehållna.

Guldkursen ofullständig

Du måste ha slutfört Gold Course för att få tillgång till denna kurs.

GRATIS registrering

Kom igång omedelbart genom att klicka på knappen nedan för att registrera dig.

sv_SESwedish