অক্টোবর ২০২২

অক্টোবর ২০২২ অক্টোবর মাসে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উদযাপিত হওয়ায়, ওয়েলনেস ট্রাভেল ইউনিভার্সিটির পাঠ্যক্রমে আমরা সবেমাত্র একটি মানসিক স্বাস্থ্য কোর্স যুক্ত করেছি—এটাই এর জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সময়। আরও বেশি মানুষ কেন উদ্বেগ কমানোর উপায়, ঘুম ও মানসিক চাপবিরোধী মাধ্যম এবং সামান্য শান্তি ও নিস্তব্ধতার খোঁজে ভ্রমণ করছে সে সম্পর্কে সবকিছু জানুন। আপনি […]