0 of 15 questions completed
Questions:
You have already completed the tietovisa before. Hence you can not start it again.
Tietovisa is loading…
You must sign in or sign up to start the tietovisa.
You must first complete the following:
Time has elapsed
Olet suorittanut Rancho La Puertan erikoiskurssin.
Valitse Napsauta tästä jatkaaksesi painike alla palautua kotisivulle.
Tarjoamme kylpylä- ja kuntoiluseikkailuja, jotka jättävät sinut virkistyneeksi, energiseksi ja parhaimman tuntuisena. Aloita päiväsi maisemallisella puutarhavaelluksella, nauti maatilan tuoreesta aamiaisesta, venyttele joogatunnilla ja koe sitten autuas koko kehon hieronta. Vieraanvarainen yhteisömme on keskeinen tekijä monien vieraidemme intohimoisessa uskollisuudessa – tuskin viikkoa ohittuu ilman, että vähintään 20 vierasta on ollut täällä vähintään 10 kertaa. Uusien ystävien löytäminen on helppoa. ’Omana itsenäsi oleminen“ on helppoa. Yksinäisyyden ja hiljaisuuden löytäminen on yhtä helppoa kuin naurun ja uusien kokemusten synnyttämän jännityksen löytäminen. Meidät nimetään jatkuvasti yhdeksi maailman parhaista kohteena toimivista kylpylöistä.
Kolmen, neljän ja seitsemän yön retriittimme sisältävät:
Spa-hoidot, kokonaisvaltaiset terapiat, käytännönläheiset ruoanlaittokurssit ja yksityistunnit ovat saatavilla lisämaksusta.
Miksi vierailla Ranchilla?

“Kun ihmiset kysyvät minulta Rancho La Puertasta, sanon heille, että olen menossa ‘hyvinvointiviikolle’. Se on viikko, jolloin irrottaudun arjen vastuista ja stressistä ja yhdistyn uudelleen niihin asioihin, jotka antavat minulle toivoa ja energiaa kauniissa ympäristössä.”
Heather

Luonnonkeidas

Perheomisteinen ja -käyttöinen vuodesta 1940 lähtien, Rancho La Puerta oli maailman ensimmäinen kuntokeskus ja kylpylä. Edmond ja Deborah Szekely perustivat Rancho La Puertan.

Hänen näkemyksensä filosofiasta, juuri poimittujen tuoreiden ja torjunta-aineettomien vihannesten ravintoarvosta, liikunnasta sekä siitä, mitä nykyään kutsumme “ekologiaksi”, olivat tuon ajan mittapuulla vallankumouksellisia. Kun toinen maailmansota levisi ympäri maailmaa, professori – joka oli Romanian kansalainen – oli jäänyt kodittomaksi. Hänelle ilmoitettiin, että hänen oli lähdettävä Yhdysvalloista tai hänet palautettaisiin kotimaahansa, jossa hänen juutalainen taustansa merkitsi kuolemantuomiota. Niinpä he ylittivät rajan. He löysivät vuokrattavan tontin, jolla oli savitiilinen varastorakennus, ja heidän leiristään tuli terveyshakijoiden turvapaikka. Vuonna 1940 he kehottivat vieraita “tuomaan oman teltan” ja vierailemaan paikalla hintaan $17,50 viikossa. Deborah Szekely luennoi edelleen viikoittain The Ranchilla.

Tilausmatka tilalle
Tecate, Baja California, Meksiko, sijaitsee 1,5 tunnin ajomatkan päässä San Diegon kansainväliseltä lentokentältä ja noin neljän mailin päässä Yhdysvaltain rajalta. Ajo The Ranchille Tecaten rajanylityspaikan kautta on helppoa ja rauhallista. Tarjoamme lauantaisin kuljetuksen lentokentälle ja takaisin, ja teemme yhteistyötä limusiinipalvelujen ja taksien kanssa niille vieraille, jotka saapuvat tai lähtevät keskellä viikkoa. Vieraat voivat myös jättää autonsa rajalle, josta voimme noutaa heidät.
Tärkeitä matkatietoja
Terveys ja turvallisuus
Olemme aina sitoutuneet terveyteen ja turvallisuuteen. Lisätietoja ohjeistamme saat vierailemalla verkkosivustomme. The Ranchissa vieraat voivat rentoutua ja nauttia lomastaan tietäen, että olemme huolehtineet kaikista yksityiskohdista. Täysin rokotetut vieraat doivent esittää rokotustodistuksensa ennen saapumistaan. Vieraat, jotka eivät ole täysin rokotettuja, doivent esittää todistuksen negatiivisesta COVID-19-antigeeni- tai PCR-testistä, joka on tehty kolmen päivän kuluessa saapumisesta.
Totta vai tarua? Ranch sijaitsee Tecatessa, Baja Californiassa, Meksikossa?

“Seuraa autuuttasi” on se, mitä sinulle kerrotaan saavuttuasi The Ranchiin. Valinnanvaraa on niin paljon – jokaisen vieraan viikko täällä näyttää hieman erilaiselta (riippumatta siitä, oletko kiinnostunut patikoinnista, kuntotreeneistä, joogasta, taiteesta, puutarhanhoidosta jne.). Rakastin kaikkia patikointireittejä, cardio boxing -tunteja, kunto- ja pilatesharjoituksia. Se on upea paikka pariskunnan kuntolomalle, yksin latautumiseen, tyttöjen illanviettoon tai äiti-tytär -matkalle (alin ikäraja on 14 vuotta paitsi perheviikolla). Mielestäni hyvinvointiin keskittyvät matkat ovat tärkeämpiä kuin koskaan! Lähdin surullisena, mutta palaan!
– Lauren, Naples, FL, ensikertalainen

Ihanteelliset vieraamme ovat:
Energisoi luonnollisesti
Valitse yli 40 päivittäisestä kuntotunnista; meillä on HIIT, Hydro-Fit, Barre, potkunyrkkeily, pyöräily, salsa ja paljon muuta. Useimmista tunneista voivat nauttia kaikki kuntotasot ja laaja ikähaarukka. Jo kuntosi ja superkuntosi saaneet vieraat löytävät monia haastavia aktiviteetteja. Maailman parhaat opettajat ohjaavat ja tukevat sinua.
Tässä on otos joistakin ohjelmistamme:
Keskimäärin kuinka monta kuntotuntia tarjotaan päivässä?

Retki majesteettisilla vuoristoreiteillä
The Ranch tarjoaa maailman laajimman paikan päällä järjestettävän vaellusohjelman kaikista kylpylöistä. Yli 40 mailia vaellusreittejä vaihtelevat kumpuilevista niittovaelluksista haastaviin, jyrkkiin vaelluksiin vuoristoisessa maastossa. Matkat vaihtelevat noin 2 mailista 5 mailiin tai yli. Vuoden ympäri aamunkoitteessa järjestettäviä päivittäisiä vaelluksia täydentää talvikuukausina intensiivinen ja laajennettu päivittäinen vaellusohjelma.

Vaellus esimerkit
Totta vai tarua? Tarjoamme retkiä kaikille taitotasoille.

Terveellistä ja sesongin mukaista maatilalta pöytään -ruokaa
Ranch-ruokavalio on lakto-ovo-peskovegetaarinen, eli se sisältää maitotuotteita, kananmunia ja mereneläviä, mutta ei lihaa eikä siipikarjaa. Aterioissa on tasapainoisesti hedelmiä, kasviksia, viljoja, palkokasveja, pähkinöitä, siemeniä, maitotuotteita, kananmunia ja mereneläviä. Ruokamme tarjoaa proteiinia, vitamiineja, kivennäisaineita ja probiootteja aktiivisen viikon tueksi. Saatavilla on gluteenittomia, vegaanisia ja allergisoimattomia vaihtoehtoja.
Ruokasali
Ranchilla ateriat on omistettu yhteishengelle ja yhteisöllisyydelle. Vieraat kokoontuvat yhteen ja nauttivat toistensa seurasta. Aamiainen ja lounas ovat epämuodollisia, kun taas illallinen on istumajuhla.

Tämä on pitkäaikainen perinne, ja vieraamme pitävät siitä enemmän. Jos haluat nauttia viiniä viikon aikana, sitä voi ostaa Bazaar Del Solista – matkamuistomyymälästä ja kahvilasta, jossa on terassipaikkaravintola ja näköala Mt. Kuchumaalle. Nauti sitä siellä, huoneessasi tai terassillasi.

Sisäinen matka
Elämme nopeatempoisessa, kaoottisessa ympäristössä, jossa on harvinaista, ettemme olisi kytkettyinä johonkin mediaan. Rancho La Puertassa et tarvitse “sovellusta” irtautuaksesi elämän kaaoksesta – Mindfulness Reflective -tuntimme auttavat sinua virittäytymään henkeesi ja luovimaan sisäisessä maastossasi ilman ulkoisten häiriötekijöiden jatkuvaa pommitusta.
Luokkaesimerkit:

Kylpylä + Kokonaisvaltaiset hoidot
Kolme terveys- ja kauneuskeskustamme ovat viikon ajan keitaitanne, ja jokaisessa työskentelee taitavia estetikoita ja terapeutteja, jotka saaneet kattavan koulutuksen. Hoidoissamme käytetään aromaattisia ja lääkinnällisiä yrttejä sekä muita Tres Estrellasin luomutarhoissamme kasvatettuja parantavia kasveja. Hoidot ovat arvokas ja terapeuttinen osa tasapainoista Ranch-kokemusta.
Parantavat kylpylähoidot sisältävät hierontoja, vartalohoitoja, kasvohoitoja, kääreitä ja salonkihoitoja, kuten manikyyrejä. Kokonaisvaltaiset hoidot sisältävät kraniosakraalihoidon ja reikistä Feldenkraisiin.®, WATSU®, ja WaterDance.

Pääkohdat:
WATSU® (tunnetaan myös nimellä vesi-shiatsu) keskittyy vapauttamaan esteitä meridianeiltamme – kanavilta, joiden kautta “Chi”- eli elämänvoimamme virtaa. Istunnot pidetään 38-asteisessa (96 Fahrenheit-astetta) lämpimässä vedessä, ja niihin sisältyy sarja venytyksiä, jotka pidentävät lihaksia samalla kun ne lisäävät joustavuutta ja liikelaajuutta.
Hyvinvointia ilmentävä rituaali: Muinaisten meksikolaisten seremonioiden inspiroima hoito luo syvän yhteyden itseesi ja luontoon. Matka alkaa rituaalisella salviafumutuksella, seremoniallisella kotilusinun siunauksella ja aikomuksen asettamisella. Sen jälkeen vetäydyt yksityiseen ulkokylpylätelttaan, jossa saat kehonhoitoa, joka tuo harmonian mielelle, keholle ja hengelle.

Oppimismahdollisuudet
Joka viikko kutsumme tunnettuja vieraspuhujia, lahjakkaita esiintyjiä ja työpajojen vetäjiä – kirjailijoita, poliitikoita, muusikoita, taiteilijoita ja muita aloittensa johtajia – pitämään iltapäivän oppimiskokemuksia ja iltapäiväluentoja. Henkilökuntamme jäsenet ovat monien alojen asiantuntijoita ja ohjaavat myös koulutuskokemuksia.
Ohjelma sisältää
Vieraile tapahtumakalenteri nähdäksesi täydellisen luettelon viikoittaisista vierasesiintyjistämme.
Ilahduta aistejasi…
Meidän Vuosittainen kamarimusiikkifestivaali esittelee kymmenen maailman parasta muusikkoa, jotka inspiroivat vieraita poikkeuksellisilla esityksillään. Päivittäisten konserttien lisäksi vieraat voivat nauttia muusikoiden pitämistä esitelmistä, osallistua musiikkityöpajoihin ja kokea “satunnaisia musiikkihetkiä” odottamattomissa paikoissa.

Tres Estrellas -luomutila
Ranchin vieraat nauttivat vastapoimittujen hedelmien ja vihannesten mauista ympäri vuoden. Vierailuja 6 eekkerin luomutilallemme, joka sijaitsee noin kaksi mailia laaksoa ylöspäin useimmista tiloistamme ja majoituksistamme, järjestetään melkein päivittäin: suosikki on aikainen aamuinen opastettu vaellus, jossa yhdistyvät kahden mailin kävely kumpuilevien niittyjen ja chaparral-kasvillisuuden läpi, tervetuliaisaamiainen, puutarhakierros ja karismaattisen pääpuutarhurimme johdanto luonnonmukaisen viljelyn periaatteisiin.
Käytännön kokkikurssit
Kokkikouluumme kuuluvien ruoanvalmistustuntien aikana, La Cocina Que Canta, keittiö täyttyy keskustelusta, kysymyksistä, naurusta… ja rosmariinin, paahdettujen paprikoiden, fenkolin, grillattujen katkarapujen ja muiden “meksikolais-välimerellisten” perusainesten suussa sulavista tuoksuista, jotka luonnehtivat yhdistelmää meidän terveellisestä, kevyestä ruokailutyylistämme sekä opettajakokin ja hänen suosikkitekniikoidensa ja -reseptiensä tyylistä. Keittiö isännöi kansainvälisesti tunnettuja vierailevia keittiömestareita ja keittokirjailijoita, kuten Deborah Madisonia, keittiömestari Virginia Willisiä, John Ashia ja Anne Willania.
Tierra Alegre MehuBaari
Tierra Alegre tarjoaa kausittaisia, luomulaatuisia kylmäpuristettuja mehuja ja smoothieita, ja suurin osa raaka-aineista saapuu suoraan tilaltamme. Vierailla on mahdollisuus osallistua päivittäisiin mehupaastoihin.

Pieni kasiteni patio oli taivas: rakastin astua ulos aamulla katsomaan lintujen hyppelehtimistä tammien alla olevalla auringon lämmittämällä lohkareella, kun aamutille laskeutui Kuchumaa-vuorelta alas kuin kultainen verho.
– Sheila
Pienet talot
86 casitaamme heijastavat ainutlaatuista persoonallisuutta ja arkkitehtonista tyyliä. Vieraat toivotetaan tervetulleiksi puupalkkikatoilla, leveillä holvikaarilla, käsinmaalatuilla laatoilla ja museotasoisella kansantaiteella. Kaikissa majoitustiloissa on luonnon keskellä sijaitsevat omat patiot. Useimmissa on takka, joka on The Ranchin tunnusomainen piirre. Monien pinta-ala ylittää 90 neliömetriä.
Vakiokasitamme vaihtelevat Ranchera Solo -yksiöistä tai tilavista yhden sängyn studioista aina Villassuiteihin, jotka ovat talomaisia ja joissa on kaksi erillistä makuuhuonetta ja kaksi omaa kylpyhuonetta.

Villas Cielo
Meidän kolme Villa Cielo -huvilaamme ovat todellisia rauhan ja yksityisyyden keitaita. Erittäin muunneltaviksi suunnitelluissa huviloissa on tilava päämakuuhuone, josta on näkymä olohuoneeseen. Olohuone voidaan muuttaa kotikuntosaliksi tai etätyötoimistoksi. Sisä- ja ulkotilat yhdistävä arkkitehtuuri on keskeisessä roolissa. Lasiovet avautuvat reheville puutarhoille, ja yksityisiltä terasseilta on vuoristonäkymät. Teraseilla on myös ulkosuihkut, lämpimät pulahdusaltaat, päivävuoteet ja riippumatot. Niissä on yhteensä 204 neliömetriä sisä- ja ulkotilaa, ja ne majoittavat jopa kaksi vierasta.


3 ja 4 yön yöpymiset
Lauantai–keskiviikko tai keskiviikko–lauantai ovat saatavilla tietyinä aikoina vuodesta, ja hinnat alkavat vastaavasti $2,100 ja $2,800 (kahden hengen huone).
Katso meidän Tarjoukset.
Lisäohjelmat

Toivotamme asiakkaanne tervetulleiksi ja teemme kaikkemme varmistaaksemme heille antoisan ja upean kokemuksen.
Komissio 10% asiakkaan maksamasta peruskorkosta.
Kelpoisuus: Limited to CLIA and IATA affiliates.
Call to Book Reservations: 800-443-7565 | 858-764-5500 or email reservations@rancholapuerta.com

The Residences at Rancho La Puerta
Live in a village-inspired community on the grounds of our wellness resort. Residents have the unique opportunity to open their home to guests, enjoy The Ranch experience, and take advantage of new and exclusive wellness amenities.
The Residences will feature 108 private homes priced from $832,561 to $1,812,775 and three different housing options including Casitas – two-bedroom floor plan with 2.5 baths at 1,961 square feet, Casas – three-bedroom floor plan with 3.5 at 2,774 square feet, and Villas – four-bedroom floor plan with four and a half bath at 4,299 square feet. Shared and full ownership options are available.
Village Resident Center
Additional Features
The Residences have 24-hour on-site security. Each resident will have 24/7 access to on-site, and all members of the household also receive three years of Global Rescue Medevac.
Sinun on kirjauduttava sisään ensin, jotta voit käyttää tätä sisältöä.
Sinun on suoritettava Gold-kurssi, jotta voit osallistua tälle kurssille.
Aloita heti klikkaamalla alla olevaa painiketta rekisteröityäksesi.
