Dokončené otázky typu 0 z 15
Otázky:
Úlohu kvíz ste už predtým dokončili. Preto ju nemôžete začať znova.
Kvíz sa načíta…
Ak chcete spustiť kvíz, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať.
Najprv musíte dokončiť nasledovné:
Čas uplynul
Úspešne ste absolvovali špeciálny kurz Rancho La Puerta.
Vybrať Kliknutím sem pokračujte tlačidlo nižšie na návrat na domovskú stránku.
Ponúkame kúpeľné a fitness zážitky, po ktorých sa budete cítiť svieži, plní energie a vo svojej najlepšej forme. Začnite deň túrou v malebnej záhrade, vychutnajte si raňajky z čerstvých farmárskych surovín, pretiahnite sa na hodine jogy a potom si doprajte blaženú celotelovú masáž. Naša priateľská komunita je kľúčovým faktorom vernosti mnohých hosťov – sotva prejde týždeň, aby tu nebolo aspoň 20 hostí, ktorí tu boli už najmenej 10-krát. Nadviazať nové priateľstvá je jednoduché. ’Byť sám sebou“ je jednoduché. Nájsť si pokoj a ticho je rovnako jednoduché ako nájsť smiech a vzrušenie z nových zážitkov. Sme pravidelne označovaní za jeden z najlepších pobytových kúpeľov na svete.
Naše 3-, 4- a 7-nocové pobyty zahŕňajú:
Kúpeľné procedúry, holistické terapie, praktické kurzy varenia a súkromné seansy sú k dispozícii za príplatok.
Prečo navštíviť ranč?

“Keď sa ma ľudia pýtajú na Rancho La Puerta, hovorím im, že si idem užiť ‘wellness týždeň’. Je to týždeň, počas ktorého sa odpútam od povinností a stresu každodenného života a v nádhernom prostredí sa opäť spojím s vecami, ktoré mi dodávajú nádej a energiu.”
—Heather

Prírodná oáza

Rancho La Puerta, ktoré je od roku 1940 v rodinnom vlastníctve a pod rodinným vedením, bolo prvým fitness rezortom a kúpeľmi na svete. Rancho La Puerta založili Edmond a Deborah Szekelyovci.

Jeho názory na filozofiu, výživovú hodnotu čerstvej, práve zozbieranej zeleniny bez pesticídov, cvičenie a to, čo by sme dnes nazvali “ekológiou”, boli na tú dobu revolučné. Keď druhá svetová vojna zachvátila celý svet, profesor – rumunský občan – sa stal človekom bez vlasti. Bolo mu oznámené, že musí opustiť USA, alebo bude vrátený do svojej krajiny pôvodu, kde bol jeho židovský pôvod rozsudkom smrti. Prekročili teda hranicu. Našli pozemok s hlinenou skladovacou budovou na prenájom a ich tábor sa stal útočiskom pre ľudí hľadajúcich zdravie. V roku 1940 odporúčali hosťom, aby si “priniesli vlastný stan” a navštívili ich za $17,50 týždenne. Deborah Szekely dodnes každý týždeň prednáša na ranči.

Ako sa dostať na ranč
Tecate v štáte Baja California v Mexiku je vzdialené 1,5 hodiny od Medzinárodného letiska v San Diegu a asi štyri míle od hraníc s USA. Cesta do rezortu cez hraničný priechod Tecate je jednoduchá a pokojná. Ponúkame sobotnú dopravu na letisko a späť a pre hostí, ktorí prichádzajú alebo odchádzajú uprostred týždňa, spolupracujeme s limuzínovými službami a taxíkmi. Hostia majú tiež možnosť zaparkovať svoje autá na hraniciach a my ich môžeme vyzdvihnúť.
Dôležité informácie o ceste
Zdravie a bezpečnosť
Vždy sme sa zaviazali dodržiavať zdravie a bezpečnosť a podrobné informácie o našich usmerneniach nájdete na adrese naša webová stránka. V rezorte The Ranch môžu hostia relaxovať a oddychovať s vedomím, že sme sa postarali o všetky detaily. Plne zaočkovaní hostia musia pred príchodom predložiť záznam o očkovaní. Hostia, ktorí nie sú plne zaočkovaní, musia predložiť dôkaz o negatívnom antigénovom alebo PCR teste na COVID-19 vykonanom do troch dní od príchodu.
Pravda alebo lož? Nachádza sa ranč v meste Tecate v štáte Baja California v Mexiku?

“Nasleduj svoje šťastie” je to, čo vám povedia po príchode do rezortu The Ranch. S takým množstvom možností na výber – týždeň každého hosťa tu vyzerá trochu inak (či už máte radi turistiku, fitness lekcie, jogu, umenie, záhradníctvo atď.). Zamilovala som sa do všetkých turistických chodníkov, kardio boxu, fitness a pilatesových lekcií. Je to skvelé miesto na fitness pobyt pre páry, sólo dobitie energie, dámsku jazdu alebo matersko-dcérsky výlet (minimálny vek je 14 rokov okrem rodinného týždňa). Myslím si, že výlety zamerané na wellness sú dôležitejšie ako kedykoľvek predtým! Boli mi smutno, keď som odchádzala, ale určite sa vrátim!
– Lauren, Naples, FL, prvýkrát hosť

Naši ideálni hostia sú:
Prirodzená energia
Vyberte si z viac ako 40 fitness cvičení denne; ponúkame HIIT, Hydro-Fit, Barre, kickboxing, cyklistiku, salsu a mnoho ďalších. Väčšinu kurzov môžu navštevovať hostia všetkých úrovní kondície a širokého vekového rozpätia. Aj hostia, ktorí sú už vo forme alebo vo vynikajúcej kondícii, si u nás nájdu množstvo náročných aktivít. Budú vás sprevádzať a podporovať niektorí z najlepších inštruktorov na svete.
Tu je ukážka niektorých z našich programov:
Koľko cvičebných hodín sa v priemere ponúka denne?

Túry po majestátnych horských chodníkoch
Ranč ponúka najrozsiahlejší program peších túr priamo v areáli spomedzi všetkých kúpeľov na svete. Viac ako 40 míľ turistických chodníkov ponúka rôzne možnosti – od prechádzok po vlniacich sa lúkach až po náročné, strmé túry v horskom teréne. Dĺžky túr sa pohybujú od približne 2 míľ až po 5 alebo viac míľ. Každodenné túry za úsvitu počas celého roka dopĺňa intenzívny rozšírený denný turistický program v zimných mesiacoch.

Príklady túr:
Pravda alebo lož? Ponúkame turistické výlety pre všetky úrovne zdatnosti.

Zdravá a sezónna kuchyňa typu „z farmy na stôl“
Ranch diéta je laktovo-ovo-pesketariánska, vrátane mliečnych výrobkov, vajec a morských plodov, ale bez mäsa a hydiny. Jedlá vyvažujú ovocie, zeleninu, obilniny, strukoviny, orechy, semená, mliečne výrobky, vajcia a morské plody. Naša kuchyňa poskytuje bielkoviny, vitamíny, minerály a probiotiká na podporu aktívneho týždňa. K dispozícii sú bezlepkové, veganské možnosti a možnosti vhodné pre alergikov.
Jedáleň
Stravovanie na ranči je o vytváraní priateľstva a komunity. Hostia sa stretávajú a užívajú si spoločnosť toho druhého. Raňajky a obedy sú neformálne, zatiaľ čo večera je spoločenským posedením pri stole.

Toto je dlhoročná tradícia a naši hostia ju uprednostňujú. Ak si želáte vychutnávať si víno počas celého týždňa, je k dispozícii na predaj v Bazaar Del Sol – darčekovom obchode a kaviarni s vonkajším posedením a výhľadom na horu Mt. Kuchumaa. Vychutnajte si ho tam, vo svojej izbe alebo na terase.

Vnútorná cesta
Žijeme v rýchlom a chaotickom prostredí, kde je zriedkavé, aby sme neboli pripojení k nejakej forme médií. V rezorte Rancho La Puerta nepotrebujete “aplikáciu”, aby ste sa odpojili od neporiadku každodenného života – naše kurzy všímavosti a reflexie vám pomôžu naladiť sa na svojho ducha a zorientovať sa vo svojom vnútri bez neustáleho ostreľovania vonkajšími rušivými vplyvmi.
Príklady z triedy:

Kúpele + Holistické terapie
Naše tri centrá zdravia a krásy budú vašimi útočiskami počas celého týždňa, pričom v každom z nich pôsobia skúsené kozmetičky a terapeuti s všestranným vzdelaním. Naše procedúry využívajú aromatické a liečivé bylinky a iné liečivé rastliny vypestované v našich organických záhradách v Tres Estrellas. Procedúry sú cennou a terapeutickou súčasťou vyváženého zážitku na Ranche.
Liečebné kúpeľné procedúry zahŕňajú masáže, telové procedúry, ošetrenia tváre, zábaly a salónne procedúry, ako sú manikúra. Holistické terapie zahŕňajú kraniosakrálnu terapiu, reiki až po Feldenkraisovu metódu.®,WATSU®, a WaterDance.

Hlavné body:
WATSU® (tiež známy ako vodný shiatsu) sa zameriava na uvoľnenie prekážok pozdĺž našich meridiánov – kanálov, ktorými prúdi naše “Čchi” alebo životná sila. Sedenia prebiehajú v 35,5-stupňovej teplej vode a zahŕňajú sériu naťahovacích cvikov, ktoré predlžujú svaly a zároveň zvyšujú flexibilitu a rozsah pohybu.
Telesnený rituál pohody: Inšpirovaná starovekými mexickými obradmi, táto procedúra vytvára hlboké prepojenie so sebou samým a s prírodou. Cesta sa začína rituálnym vyfajčovaním šalvie, obradným požehnaním ulitou a stanovením zámeru. Potom sa presuniete do súkromného vonkajšieho kúpeľného stanu, kde dostanete masáž, ktorá prinesie harmóniu mysli, telu a duchu.

Príležitosti na učenie
Každý týždeň pozývame známych hosťujúcich rečníkov, talentovaných umelcov a vedúcich workshopov – spisovateľov, politikov, hudobníkov, umelcov a ďalších lídrov vo svojich odboroch –, aby prednášali popoludňajšie vzdelávacie programy a večerné prednášky. Naši zamestnanci sú odborníkmi v mnohých oblastiach a taktiež vedú vzdelávacie aktivity.
Program zahŕňa
Navštívte našu kalendár podujatí ak si chcete pozrieť kompletný zoznam našich týždenných hosťujúcich prezentujúcich.
Potešte svoje zmysly…
Náš Každoročný festival komornej hudby predstavuje desať najlepších hudobníkov sveta, ktorí inšpirujú hostí mimoriadnymi vystúpeniami. Okrem každodenných koncertov si hostia môžu užiť rozhovory s hudobníkmi, zúčastniť sa hudobných workshopov a stretnúť sa s “náhodnými hudobnými vystúpeniami” na neočakávaných miestach.

Organická farma Tres Estrellas
Hovädzie a iné farmové tipy: Hostia na ranči si vychutnávajú chute čerstvo natrhaného ovocia a zeleniny po celý rok. Návštevy našej 6-akrovej organickej farmy, ktorá sa nachádza asi 2 míle proti prúdu údolčia od väčšiny našich zariadení a ubytovania, prebiehajú takmer denne: obľúbená je skorá ranná, so sprievodcom vedená túra, ktorá spája 2-míľovú prechádzku zvlnenými lúkami a porastmi chaparralu s uvítacími raňajkami, prehliadkou záhrad a úvodom do princípov organického poľnohospodárstva pod vedením nášho charizmatického hlavného záhradníka.
Praktické kurzy varenia
Počas našich kurzov varenia v našej kulinárskej škole, La Cocina Que Canta, kuchyňa sa naplní rozhovormi, otázkami, smiechom... a lahodnou vôňou rozmarínu, pečených paprík, feniklu, grilovaných krevetiek a ďalších “mexicko-stredomorských” základných ingrediencií, ktoré charakterizujú spojenie nášho zdravého, ľahkého štýlu stravovania a štýlu šéfkuchára-lektora spolu s jeho obľúbenými technikami a receptami. La Cocina hostí medzinárodne uznávaných šéfkuchárov a autorov kuchárskych kníh, ako sú Deborah Madison, šéfkuchárka Virginia Willis, John Ash a Anne Willan.
Tierra Alegre Juice Bar
Tierra Alegre ponúka sezónne, organické šťavy lisované za studena a smoothies, pričom väčšina surovín pochádza priamo z našej farmy. Hostia majú možnosť zúčastniť sa denných ovocných/zeleninových detoxov (pôstov) so šťavami.

Terasa mojej casity bola rajom: zbožňoval/a som, keď som ráno vyšiel/vyšla von a pozoroval/a vtáčiky poskakujúce po slnkom vyhriatom balvane pod dubmi, zatiaľ čo ranné slnko zostupovalo z hory Kuchumaa ako zlatá opona.
– Sheila
Domčeky
Našich 86 casitas má osobitý charakter a architektonický šmrnc. Hostí vítajú stropy s drevenými trámami, klenuté oblúky, ručne maľované dlaždice a ľudové umenie múzejnej kvality. Všetky ubytovacie jednotky majú súkromné terasy obklopené prírodou. Väčšina má krby, čo je charakteristický znak rezortu The Ranch. Mnohé presahujú plochu 93 štvorcových metrov.
Naše štandardné domčeky casitas zahŕňajú izby Ranchera Solos, čo sú priestranné štúdiá s jednou posteľou, až po vily Villas Suites, ktoré pripomínajú domy a ponúkajú dve samostatné spálne a dve súkromné kúpeľne.

Villas Cielo
Naše tri vily Cielo sú skutočnými oázami pokoja a súkromia. Sú navrhnuté s dôrazom na vysokú mieru prispôsobiteľnosti a každá vila ponúka priestrannú hlavnú spálňu s výhľadom na obývaciu izbu, ktorú možno premeniť na súkromnú posilňovňu alebo pracovňu. Dizajn, ktorý prepája interiér s exteriérom, je ústredným prvkom. Sklenené dvere, ktoré, vychádzajú do bujných záhrad, a súkromné terasy s výhľadom na hory, vonkajšie sprchy, vyhrievané ochladzovacie bazény, denné lôžka a hojdacie siete. Ponúkajú celkovo 204 štvorcových metrov vnútorného a vonkajšieho priestoru a sú vhodné pre maximálne dvoch hostí.


3- a 4-nocové pobyty
Pobyt v termínoch sobota–streda alebo streda–sobota je k dispozícii v určitých obdobiach roka a ceny začínajú na $2,100, resp. $2,800 (pri dvojlôžkovom ubytovaní).
Pozrite si naše špeciálne ponuky.
Ďalšie programy

Vítame vašich klientov a urobíme všetko pre to, aby sme im zabezpečili obohacujúci a úžasný zážitok.
Komisia 10% zo základnej sadzby, ktorú platí klient.
Oprávnenosť: Obmedzené na pridružené spoločnosti CLIA a IATA.
Zavolajte na rezervácie: 800-443-7565 | 858-764-5500 alebo napíšte e-mailom reservations@rancholapuerta.com

The Residences at Rancho La Puerta
Žite v komunite inšpictovanej dedinou v areáli nášho wellness rezortu. Obyvatelia majú jedinečnú príležitosť otvoriť svoj domov hosťom, užiť si zážitok z The Ranch a využiť nové a exkluzívne wellness vybavenie.
Komplex Residences bude pozostávať zo 108 súkromných domov v cenovom rozpätí od $832 561 do $1 812 775 a ponúkne tri rôzne typy bývania, vrátane Casitas – dvojizbového bytu s 2,5 kúpeľňami a rozlohou 1 961 štvorcových stôp, Casas – dispozíciu s tromi spálňami a 3,5 kúpeľňami o rozlohe 2 774 štvorcových stôp a Villas – dispozíciu so štyrmi spálňami a štyrmi a pol kúpeľňami o rozlohe 4 299 štvorcových stôp. K dispozícii sú možnosti spoločného vlastníctva aj plného vlastníctva.
Komunitné centrum pre obyvateľov dediny
Ďalšie funkcie
Rezidencie majú 24-hodinovú bezpečnostnú službu priamo na mieste. Každý rezident bude mať nepretržitý prístup k službám priamo na mieste a všetci členovia domácnosti získajú aj trojročné členstvo v službe Global Rescue Medevac.
Ak chcete získať prístup k tomuto obsahu, musíte sa najprv prihlásiť.
Ak chcete získať prístup k tomuto kurzu, musíte absolvovať zlatý kurz.
Začnite okamžite kliknutím na tlačidlo nižšie a zaregistrujte sa.
