De Klanken van Stilte - Klankhealing

Het geloof in de therapeutische kracht van geluid bestaat al sinds het begin van de geschiedenis. Inheemse culturen en spirituele tradities over de hele wereld hebben geluid gebruikt in helende ceremonies. Veel culturen gebruiken nog steeds drummen, klappen, zingen en mantra's om een gemeenschapsgevoel te creëren, transcendentie te bereiken en/of een staat van rust te bereiken. Tibetaanse klankschalen, de Australische didgeridoo, Peruviaanse fluittrommels, West-Afrikaanse djembé's en Native American regenstokken zijn cultuurspecifieke vormen van geluidstherapie. Misschien kunnen we een leuke grafiek ontwerpen met illustraties van deze verschillende instrumenten? WAAROM NIET!

Psychoakoestiek is een overkoepelende term voor de wetenschappelijke tak die zich bezighoudt met hoe mensen verschillende geluiden waarnemen en hoe die geluiden lichaam en geest kunnen beïnvloeden. Wanneer akoestiek wordt gebruikt om te helen, staat de praktijk bekend als geluidstherapie.

Alle geluid, of het nu wordt geproduceerd door klankschalen, gongs, muziek of stemvorken, bestaat uit trillingen. Trillingen helpen bij het vrijkomen van dopamine en serotonine en verlagen de niveaus van het stresshormoon cortisol.

Muziek is een vorm van geluidstherapie. Het Chinese karakter voor medicijn (藥) bevat het karakter voor muziek (樂) – waarbij dat karakter ook verwijst naar de concepten geluk, plezier en genot – een indicatie dat de Chinezen psychoakoestiek en mentaal welzijn al millennia met elkaar verbinden.

Grafisch: Muziek versterkt immuunsysteem, verbetert stemming, verlaagt stress

               Stemvorken-Ontspan spanning en energie Bevorder emotionele balans

                  Hoe: Gekalibreerde metalen stemvorken brengen specifieke trillingen aan op verschillende lichaamsdelen.

                 Tibetaanse Klankschalen - Verminder Spanning Verminder Vermoeidheid Verminder Depressie Verhoog Gevoelens van Spiritueel Welzijn. .

        Hoe: Veel spa's bieden zangkomtherapieën aan in de vorm van individuele of groepssoundbaths.